ロケ地…サフォーク

オンロケーション • ジャーナル • 2 月 19 日

アーティスト、作家、クリエイターはサフォークに惹かれます。銀色の水路、ピンクの空、きらめくイグサはインスピレーションを与えずにはいられません。しかし、オールドバラやサウスウォルドのようなファッショナブルな町には、ロンドンの生活から逃れた人々も集まります。しかし、サフォークの本当の秘密は、そこにある大自然です。広大なビーチ、田園地帯、太古の森が今も残っており、探検するのに最適です。本当に自然に浸れる場所です。

「サフォークは、水と土地が特別に混ざり合った場所です。長く滞在すればするほど、より多くのものが得られる魔法の場所です。」

サフォークで生まれたメグは、夫と 3 頭の馬、サターン、アップル、スイセンとともにデベン川沿いの農場に住んでいます。彼女はそこでヨガを教えていますが、普通のヨガ講師ではありません。女性の熱心な擁護者である彼女のクラスでは、女性と自然との深いつながりを奨励しています。

「夏には、これらのクラスは野生の花に囲まれた牧草地で開催され、人々がこの素晴らしい地球の一部であると感じることができます。」

メグの人生はいつもこれほど牧歌的だったわけではありません。彼女は、ME を患うまでの 15 年間、乗馬厩舎を経営する多忙なライフスタイルを送っていました。ヨガに目を向けることで彼女は癒され、違う生き方をしなければならないことに気づきました。 「ヨガは私に自信と自分自身との平安を見つけることを教えてくれました」と彼女は説明します。乗馬事業を売却したことで、彼女はよりゆっくりとしたストレスの少ない生活ペースを追求できるようになりました。彼女の健康状態は改善され、生活はより良い方向に変わりました。メグさん自身の経験に基づいた「フロー ヨガ」は、忙しい社会の中で人々にゆっくりできる時間と空間を与えることを目的としています。動きはたくさんありますが、最後には深いリラクゼーションが得られます。 「私は人々に、常に他人の発言や行動に従うのではなく、自分自身の直感に従い、自分にとって正しいと感じるものと再びつながるように教えようとしています。私は壁やルールを打ち破り、呼吸や動きがもたらす自由を人々に教えるのが好きです。」

ベストベッド

ザ・シップ・アット・ダンウィッチは、犬連れに優しい居心地の良い伝統的なパブで、素晴らしい散歩道にも近く、暖炉のある本物の田舎の雰囲気で、本当に居心地がよくなります。

ベストバー

私のいつものお気に入りのパブは、ピンミルのザ・バット・アンド・オイスターです。建物は川のすぐ近くにあり、満潮時には水が窓に打ち寄せます。その伝説と薪の焚き火があり、冬に集まるのに最適な場所です。太陽が出れば、子供たちが泥土手で遊んでいる間、水に足をぶら下げて、古い友人と近づきながら一日を過ごすことができます。それは田園地帯と水の出会いの縮図です。また、水路でサフォークに到着した場合は、川の係留所をつかんで、ビールを楽しむことができます。

最高の食事

ビーチでバーベキュー。この夏の最も完璧な夜の一つは、友人たちとソープネスビーチでバーベキューをしたり、泳いだり、食事をしたりして過ごしました。母なる自然の中で屋外で調理した自家栽培の肉や自家栽培の野菜に勝るものはありません。サフォークには地元産の食品を扱う小規模な業者がたくさんあるので、ビーチに行く途中に買うことができます。

ベストアドベンチャー

ほとんどの人が冒険とみなすようなことではありませんが、どこへ向かうのか具体的な計画も立てずに、犬を連れて散歩に出かけることです。バックパックにお弁当を詰めて、小川や川を見つけてその辺で食事をするのが、私にとって完璧な一日の過ごし方です。

ベストタイム

夏には私の馬に乗って野原を横切りましょう。馬を持っていない場合は、数多くある乗馬学校のいずれかを予約して、最高の仲間と一緒に新鮮な空気を吸いに行ってください。
眼下に馬の力を感じ、この驚くべき動物とつながり、開けた土地を探索し、生け垣の列や出入り口の上から鳥の目で眺めることほど素晴らしいことはありません。